Jak wielu słów naprawdę potrzebujesz, żeby zacząć używać języka — dlaczego początkujący nie potrzebuje od razu 10 000 słów i jak pierwsze 1000 słów może otworzyć drzwi do codziennej komunikacji — str. 4–5
​

Dlaczego pierwsze 20 godzin nauki może dać więcej niż lata odkładania tematu — poznasz podejście, według którego najważniejsze jest szybkie przebicie się do poziomu „dogaduję się i rozumiem podstawy” — str. 6
​

Co ma wspólnego morski przybój z nauką języka — zobaczysz, dlaczego początek nauki tak często odpycha ludzi z powrotem na brzeg i jak przejść do etapu, w którym język zaczyna dawać frajdę — str. 8
 

Jak przełamać blokadę mówienia, nawet jeśli mówisz kulawo — dlaczego na początku skuteczność jest ważniejsza niż perfekcja i czemu trzeba mówić mimo błędów — str. 7
​

Jak z 10 czasowników, 10 rzeczowników i 10 przymiotników zrobić 100 zdań — prosty sposób na mieszanie słów i tworzenie pierwszych wypowiedzi zamiast biernego kolekcjonowania słówek — str. 8
​

Czterotygodniowy szkielet wejścia w język — od zwrotów ratunkowych, przez proste rzeczowniki i czasowniki, aż po słowa-kleje typu „ale”, „dlatego”, „jeśli” — str. 8​
 

Pięć najczęstszych powodów, dla których ludzie polegają w nauce języka, czyli sabotażyści, którzy niszczą progres zanim metoda zdąży zadziałać — str. 9
​

Czego naprawdę potrzebujesz, żeby nauczyć się języka — motywacja, wiara we własne możliwości, właściwe metody, plan działania, własny system i zewnętrzna ewaluacja — str. 11
​

Dlaczego nauka języka jest treningiem pamięci — jak zdania, frazy, idiomy, cytaty, powtórki przed snem i dialogi w wyobraźni wzmacniają odtwarzanie informacji — 11
​

Jak opanować 1000 słów jednym prostym wzorem — dlaczego 3 słowa dziennie dają ponad 1000 słów rocznie, a 7 słów dziennie może zbudować solidną bazę w kilka miesięcy — str. 14
​

Dlaczego chaotyczna nauka nie działa, nawet jeśli ciągle „coś robisz” — różnica między przypadkowym skakaniem po aplikacjach, filmach i gramatyce a systemem, w którym każdy element ma swoje miejsce — str. 15
​

Jak mózg rozumie nowe słowa — dlaczego mózg najpierw uczy się widzieć słowo jako obraz i jak wykorzystać to przy zapamiętywaniu słownictwa — str. 17
​

Czy język naprawdę wpływa na myślenie — przykłady pokazujące, jak różne języki zmieniają sposób widzenia przestrzeni, czasu, kolorów, liczb i odpowiedzialności — str. 20
​

Dlaczego sama wizualizacja nie wystarczy — poznasz różnicę między wyobraźnią spontaniczną a kontrolowaną i zobaczysz, jak świadomie tworzyć obrazy do zapamiętywania — str. 24
​

Jak używać emocji, żeby słowo przykleiło się do pamięci — dlaczego dobre skojarzenie powinno być żywe, dziwne, zabawne albo zaskakujące, a nie poprawne i nudne — str. 28
​

Trzy elementy skojarzenia, których nie wolno pominąć — obraz, akcja i emocje, czyli fundament sceny pamięciowej, którą mózg potrafi później odtworzyć — str. 30
​

Dlaczego absurd pomaga, ale przypadkowy chaos przeszkadza — jak tworzyć skojarzenia dziwne, ale nadal związane dokładnie z tym, co chcesz zapamiętać — str. 29
​

Łańcuchowa Metoda Skojarzeń: mentalny klej do informacji — jak łączyć elementy w barwne, dynamiczne sceny, które prowadzą Cię od jednej informacji do kolejnej — str. 31–33