EcceBlog.

OKPF2. Naucz się właściwie oddychać. Oddech powinien być świadomy, pogłębiony i przeponowy. Poćwicz na leżąco ten ostatni. Kładąc na...

Jak zarządzać energią i kontrolować stres. Człowiek może prawie wszystko, dopóki potrafi wypoczywać i spać. Dla jakości życia, szeroko...

Przyjmij do wiadomości (wbrew powszechnej opinii), że dobrze prowadzone życie nie musi być zawsze ułożone, poukładane, bez strachu i...