top of page
Szukaj


Zło uwodzi w siedmiu krokach (III)
Pułapka chwili obecnej

Filip Dąbrowski
30 maj 20212 minut(y) czytania


Zło uwodzi w siedmiu krokach (II)
Strategie odkupienia i oporu wobec Zła Nie wystarczy modlić się do Boga, by nas nie wodził na pokuszenie. Wziąwszy pod uwagę subtelne...

Filip Dąbrowski
24 maj 20213 minut(y) czytania


Zło uwodzi w siedmiu krokach
Według Philipa Zimbardo Chociaż mówi się, że niezbadane i kręte są ścieżki zła, odkryłem jego zaskakująco prostą formułę. Wystarczy...

Marek Szurawski
21 maj 20216 minut(y) czytania


Optymalna Kondycja Psychofizyczna (II)
OKPF2. Naucz się właściwie oddychać. Oddech powinien być świadomy, pogłębiony i przeponowy. Poćwicz na leżąco ten ostatni. Kładąc na...

Filip Dąbrowski
30 kwi 20216 minut(y) czytania


Jak zwalczać stres, obniżając poziom kortyzolu?
Wiesz-nie wiesz – przypomnieć warto. Na podstawie portalu BeBrainFit i materiałów własnych. Czytając pomiń komentarz medyczny i naukowy...

Filip Dąbrowski
5 kwi 20213 minut(y) czytania


EFT – psychologiczna akupresura.
Wyprawa na Kilimandżaro. Grupa turystów wspina się na szczyt. (5895 m. n.p.m). Wejście nie wymaga specjalnych umiejętności...

Filip Dąbrowski
22 mar 20212 minut(y) czytania


Zaklinacze czasu
Wyprawa Magellana trwała 3 lata, po drodze zginał jej inicjator, a do Hiszpanii dopłynął tylko jeden statek, „Victory” (dowodzony przez...

Filip Dąbrowski
4 lip 20203 minut(y) czytania


Wizualizacja dla zdrowia
Uzdrowienie przez twórczą, pozytywną wizualizację. Na podstawie badań i opracowań dr. Geralda Epsteina z Centrum Medycznego M. Sinai w...

Filip Dąbrowski
14 lut 20204 minut(y) czytania


Stres. Zarządzanie energią życiową
Na podstawie raportów i badań Polskiego Instytutu Psychoimmunologii "Przede wszystkim naucz się odzyskiwać energię. Człowiek może prawie...

Filip Dąbrowski
28 lis 20194 minut(y) czytania


Jak odkryć swoje talenty i uzdolnienia
Kluczem do największych osiągnięć i szczęścia w życiu jest odkrycie i skuteczne wykorzystywanie swoich silnych stron. Czym one są i jak...

Filip Dąbrowski
31 paź 20194 minut(y) czytania


Cokolwiek robisz, poczynaj od najważniejszego.
Wola działania i nie-działania. Przypomnij sobie: nawyk 1 mówi „Jesteś kierowcą, nie pasażerem”, nawyk 2 nakazuje zdecydować, gdzie i...

Filip Dąbrowski
13 paź 20198 minut(y) czytania


Podstawy skutecznego działania
Nawyki i zasady Na czym budujesz swój świat? Przeczytaj uważnie poniższy tekst, zanotuj hasłowo (przy pomocy słów – kluczy) to, co...

Filip Dąbrowski
6 paź 20194 minut(y) czytania


Accelerated Learning
Radość i większa skuteczność uczenia się. Rady i sugestie dla uczniów i nauczycieli w dzisiejszej szkole. Activity Based Learning (ABL)...

Filip Dąbrowski
19 wrz 20193 minut(y) czytania
bottom of page

